Cours collectif encadré et animé par un éducateur breveté d'État, l'Aquatonic permet un travail des bras, des jambes et des abdos. Très bénéfique pour vos articulations grâce aux exercices spécifiques, la sollicitation du système cardio-respiratoire n’en est pas moins soutenue mais modérée. Activité adaptée à tous les publics. Durée de la séance : 45mn. Infos pratiques : Il n'est pas utile de savoir nager.
AquaTONIC
ÂGE
dès 18 ans
DURÉE
45MIN
TARIF
9€
NOMBRE PARTICIPANTS
30
PROCHAINS COURS
| Lundi : | 11:30 à 12:15 |
| Mardi : | 11:30 à 12:15 |
| Mercredi : | 09:30 à 10:15 |
| Mercredi : | 18:00 à 18:45 |
| Jeudi : | 11:45 à 12:30 |
| Jeudi : | 19:00 à 19:45 |
| Vendredi : | 11:45 à 12:30 |
| Dimanche : | 09:00 à 09:45 |
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